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Stress lass nach - die Kunst sich zu sein

Psychohygiene am Arbeitsplatz


Ein Tag für Ihre Gesundheit, zum Wohl für Sie, Ihre Firma und Ihre Familie.


Fühlen Sie sich manchmal emotional, seelisch ausgelaugt oder erschöpft? Wird Ihnen die Arbeit manchmal einfach zuviel, obwohl Sie diese einmal sehr gern gemacht hatten? Haben Sie manchmal das Gefühl von zuviel Stress und zuwenig Erholung? Fragen Sie sich manchmal, ob der Preis, den Sie für Ihre Arbeit, Ihren Beruf, Ihren Erfolg bezahlen, nicht zu hoch ist? Machen Sie sich manchmal Gedanken um Ihre körperliche und/oder geistige Gesundheit?

Wir alle wissen um die Wichtigkeit der körperlichen Gesundheit für unser Wohlbefinden. Im Bereich des Sports und der körperlichen Fitness wird viel Geld ausgegeben, aber wie steht es um unsere seelische und geistige Gesundheit? Für unsere Innenwelt ist es genauso wichtig, dass wir sie regelmässig reinigen und von altem Ballast befreien, wie für unsere Aussenwelt.

Dieses Seminar ist konzipiert um diese Fragen eingehend zu betrachten und neue Möglichkeiten zur persönlichen Gesundheit zu entdecken. Denn nur körperlich, seelisch und geistig gesunde Menschen sind fähig den Anforderungen der modernen Arbeitswelt des 21. Jahrhunderts gerecht zu werden und erfolgreich zu sein.

Abbildung: Fühlen Sie sich manchmal so? -

Inhalte im Überblick:

Dauer Tageskurs
Daten auf Anfrage
Zeiten 09:30 bis 17:30 Uhr
Ort Basel
Kosten CHF 240.-
Leitung Gerhard Schobel


Voraussetzungen: keine

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